En qué consiste la terapia Panchakarma?

En que consiste la terapia Panchakarma Sayoni care

Panchakarma:

¿Qué es la terapia Panchakarma? Panchakarma significa literalmente «Cinco acciones» ya que esta técnica se basa en cinco actividades que controlan el cuerpo; Vómitos (Vamana), purgación (Virechana), enemas de aceite (Anuvasana Basti), enemas de hierbas (Nihuha Basti), medicación nasal (Nasya) y limpieza de la sangre (Raktamokshan)

Después de un profundo estudio personalizado del paciente, podemos determinar qué prácticas, hierbas y aceites medicinales son más adecuados. Se opera caso por caso y siempre tienen que hacerse bajo la supervisión de un médico ayurvédico. No existe un remedio que funcione para todos, excepto el principio de que las hierbas medicinales o la dieta no serán eficaces a menos que se limpien los canales y se eliminen los doshas y malas viciados.

Antes que nada, infórmate bien.

What is panchakarma sayoni care 1

Es alarmante ver cómo algunas personas están promoviendo el Auto – Panchakarma desde casa. Con todo mi respeto, eso no es Panchakarma. Podría llamarse un programa de desintoxicación o Programa de rejuvenecimiento en su lugar. Se requiere un buen equipo de profesionales, aislamiento y una rendición real para pasar por ello. Las personas que han estudiado medicina ayurvédica y llevan a su espalda muchos años de práctica saben que no es posible hacerlo a sí mismo para obtener los mismos efectos, utilizando la misma cantidad de hierbas.

Otro punto que me gustaría mencionar, es que a día de hoy, los programas completos de Panchakarma no están permitidos legalmente en Europa. (En caso de que la ley haya cambiado, por favor hacermelo saber) Aunque muchas prácticas son seguras bajo una buena supervisión profesional, no se nos permite realizar todas las Karmas (actividades). Es un hecho que al mismo tiempo muchas cosas pueden salir mal, y en Europa, no tenemos a mano todas las herramientas y hierbas para todas las reacciones posibles, como lo tenemos en la India. Además, ni siquiera podemos llamarnos médicos dentro de Europa para proteger la medicina alopática.

Otro punto a destacar es que si alguien está tratando de «venderte» una solución rápida de Panchakarma, considera todo lo anterior antes de iniciarte en la aventura. Porque lleva tiempo, requiere preparación, entorno adecuado, buenos profesionales, años de experiencia y muchas herramientas disponibles para estar listo para reaccionar en caso de que algo aparezca.

Necesitamos saber que cuando aplicamos estas terapias correctamente, es la preparación más efectiva para un medicamento, pero cuando se hace incorrectamente puede causar enfermedades graves. Este temor hizo que muchos médicos en el norte de la India usaran otros métodos más lentos de purificación.

Tipos:

– Panchakarma Clásico:

Como se describe en Caraka Samhita. Este método es muy eficaz pero es más radical y profundo en su acción para eliminar los productos de desecho (mala) del cuerpo.

– Kerala´s Panchakarma:

Son realizados de forma más leve, más similar al Purva karma(o terapias preliminares) según el Prof. R.H, Singh y Atreya Smith. Son más seguros y bastante populares.

 

Preliminar: Preparación con Purva Karma.

What is Panchakarma Sayoni care

Primero, se aconseja realizar una dieta (Shamana) paliativa y terapias medicinales de antemano para preparar al cuerpo. El médico realizará una evaluación profunda y le proporcionará las pautas para tu situación. En segundo lugar, debemos seguir algunas terapias de Purva Karma, las cuales son las primeras terapias de Shodana; El objetivo de estas prácticas es ablandar los tejidos y llevar ama (toxinas / alimentos no digeridos) al sistema digestivo para poder expulsarlos durante el Panchakarma.

1. Pachana

Pachana es el primer paso para corregir la digestión que, según la constitución personal y la situación, será de 3 a 10 días como mínimo. Dado que la capacidad digestiva general de las personas es baja, se sugiere al menos 1 o 2 semanas de Pachana, que se seguirá a lo largo de todo el proceso de Pancha Karma. Se proporciona pequeñas cantidades de alimento Sátvico que regulará el Agni (capacidad digestiva). Es la mejor manera de quemar las toxinas (ama), «matando de hambre» a una persona a través de un ayuno específico.

2. Snehana

Snehana significa aplicar aceite o substancia untuosa. Internamente (en forma de aceite, ghee, grasa animal o médula ósea) y externamente. Este paso no se puede realizar hasta 3-10 días desde el día de inicio de la Pachana. Una vez que el ama (toxinas /comida indigesta) se ha digerido y la capacidad digestiva se ha corregido.

3. Svedana

Después de (Svedana) la sudación interna y externa, sólo entonces, el cuerpo estaría listo para el Panchakarma.

 

Primaria: Cinco Terapias Panchakarma

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Tiempo de la fase primaria:

Charaka Samhita indica 3 niveles de purificación durante Pradhana Karma (el segundo grupo de terapias Shodana): • Vamana • Virechana • Anuvasana Basti / Niruha Basti • Nasya • Raktamokshan

  • Jagnhanya Shuddhi – Purificación leve – menos tiempo (los doshas están agravados medianamente)
  • Madhya Shuddhi – Purificación moderada – tiempo moderado (los doshas están agravados moderadamente)
  • Pradhana Suddhi (Purificación fuerte o máxima, sin límite de tiempo – (los doshas están agravados fuertemente)

Karmas (actividades) a realizar:

Vamana:

El proceso por el cual los doshas Kapha y Pitta se eliminan del estómago a través de la boca (vómitos). Funciona en el elemento tierra y agua (Kapha) pero también funciona en Pitta dosha, ya que Pitta tiene una acción en la parte inferior del estómago. (CS.SS. 1 y 2 / AH. SU. 18) Existen varias reglas que dependen de las condiciones. Siempre se debe medir el número de vómitos por día para garantizar que la práctica sea efectiva. Cuanto más vómitos, más agravación del dosha. Dieta especial de ayuno debe ser seguida.

Virechana:

El proceso por el cual el Pitta en desequilibrio se elimina del cuerpo, a través del pasaje anal (purgación). Esta actividad equilibra a los tres doshas del tracto gastrointestinal, pero es principalmente efectivo en los órganos de Pitta dosha y Pitta (hígado, vesícula biliar, etc.), ya que funciona en los elementos de agua y fuego. (CS.SS. 1 y 2 / AH. SU. 18) También hay muchas reglas, indicaciones. La materia evacuada debe medirse y restarse de la cantidad de medicamento administrada, para saber cuánto dosha / mala (residuo) se evacua del cuerpo. Virechana se puede administrar, después de terminar Vamana, y luego seguir una dieta ligera y tibia normal durante 3 días. Durante Virechana, se debe dar una dieta de ayuno específica por constitución y situación.

Basti:

Los aceites medicados y / o decocciones se administran en el intestino grueso através de enemas. Es la terapia principal para Vata dosha en su sitio primario del colon y funciona principalmente en el elemento aire. Charaka dice que mientras Vamana, virechana y Nasya forman el 50% del Panchakarma, Basti es el otro 50%. (CS.SS 1 y 2 / AH. SU. 19) De acuerdo con el sitio anatómico, hay enemas rectales, vaginales, urinarios, y de vejiga. Dependiendo de la acción terapéutica necesaria pueden resultar; purificantes, en eliminar Kapha o Ama, en agregar oleación, en reforzar la zona y el cuerpo, y como terapia paliativa o según el predominio de dosha. El número de bastis variará según el tratamiento. Ejemplo: Yoga basti (8 bastis), Kala Bastis (16 bastis), Karma Basti (30 bastis). Las decocciones para adultos variarán de 400 ml a 1000 ml, mientras que la cantidad de aceites medicados de 400 ml a 600 ml.

Nasya:

Los medicamentos se introducen en la cabeza a través de las fosas nasales. Esta práctica es fácil de realizar y funciona en el elemento éter. Tiene un efecto terapéutico en todos los doshas y subdoshas, ya que pacifica Prana Vayu inmediatamente y Prana equilibra a todos los demás doshas. Una vez que los doshas están controlados, son evacuados a través de las fosas nasales. Esta acción es indicada en trastornos de la cabeza, el cuello y los hombros. (CS.SS 1 y 2 / AH. SU. 20) Dependiendo de los medicamentos, su acción puede ser de purificar, mantener y reducir los doshas o fortalecer y nutrir el cuerpo. Pueden usarse extractos de hierbas, líquidos, inhalación de humo, polvos, aceites, etc. Se debe realizar un masaje con aceite en la cabeza antes de realizar Nasya después de aplicar toallas de agua caliente en la cara para abrir los canales.

Raktamoksha:

Es útil para limpiar la sangre y reducir los problemas debidos a la sangre impura. Puede hacerse localmente (extrayendo sangre localmente) o para todo el cuerpo. Este tratamiento es especialmente valioso en casos de diferentes infecciones de la piel, como psoriasis, dermatitis, en lesiones locales como abscesos, pigmentaciones, etc.

 

Último paso: Pashata Karma (Uttara Karma)

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El éxito de todo el tratamiento dependerá no solo de qué tan bien se hayan realizado los pasos anteriores, sino de cuánta atención tengamos en esta fase. Por lo general, debe ser como mínimo el doble del tiempo total neceseitado durante todas las prácticas anteriores. Aquí es donde la mayoría de los casos salen mal. Muchas personas van a la India y piensan lo importante está ya hecho, (vuelan de vuelta, lo cual ya eso agrava al vata dosha), y vuelven a sus vidas cotidianas olvidándose trás unas semanas de estos procedimientos tan clave. Podemos clasificarlos en 3 tipos:

1. (Samsarjana Karma) Reanimación de Agni después de la purificación.

Si no seguimos la dieta específica después de la purificación, el Agni (capacidad digestiva) no podrá recuperar su poder. La enfermedad puede manifestarse. (CS.SS.1) Dependiendo de la situación y la constitución, el rendimiento mínimo debe realizarse de 3 a 7 días.

2. (Rasayanadi Prayoga). Rejuvenecimiento.

Después de Samsarjana, al paciente se le permite comer 1 día de dieta normal. En los textos clásicos, esta terapia nunca se administra antes de las terapias de Pancha Karma ya que no son tan efectivas. Un promedio por fruta (medicina) es de 49 días, como sugiere Charaka.

3. (Shamana Prayoga) El mantenimiento y prevención de enfermedades.

Terapia paliativa. Asegurándonos de que incorporamos una dieta adecuada y Dinacharya (rutina diaria) por constitución y comemos de acuerdo con nuestra capacidad digestiva de Agni.

 

¿Por qué deberías someterte a la terapia Panchakarma?

What is Panchakarma Sayoni Care

En caso de que tengas problemas de salud crónicos, planeas concebir o si te gustaría prevenir enfermedades, esta terapia es para tí. Cabe descatar que consideramos cualquier problema crónico aquel que persiste durante más de un mes.

Objetivos de la terapia Panchakarma:

  • Svastha Vrtta (Promover la salud) a través de Dinacharya (rutina diaria) y Ritucharya (régimen estacional)
  • Tratar la enfermedad eliminando los malas (desechos naturales del metabolismo) y eliminando los doshas del cuerpo (con o sin ama – toxinas).
  • Preparar el cuerpo para las terapias de Rasayana (rejuvenecimiento) y fertilidad (Vajikarana).
  • Prevención de enfermedades al detener la recurrencia de la agravación de dosha

Beneficios de una exitosa terapia Panchakarma

• Purifica el cuerpo y elimina toxinas.
• Acelera el metabolismo, restaurando el fuego digestivo. Pérdida de peso.
• Desbloquea los canales.
• Relaja la mente y el cuerpo, alivia el estrés. Cambio a nivel mental, físico y emocional.
• Rejuvenece los tejidos, potencia la inmunidad y ojas.
• Restaura el equilibrio innato del cuerpo.

Cómo y por qué funciona?

Por cada Agni en el cuerpo, hay mala (desechos). Mala es el resultado normal del metabolismo de Agni (fuego digestivo). Cuando el nivel de ama en el cuerpo se acumula de tal manera que no puede eliminarse por sí mismo, afecta el movimiento y las funciones del dosha. La función dóshica agravada es la causa de la enfermedad. Además, otros factores que alteran la función agni crean ama-toxinas, que se mezclan con mala (desechos) o dosha. En cualquier caso, la acumulación restringe el movimiento de los doshas en los srotas (canales) que debilitan los dhatus (tejidos).

Esta publicación fue un poco más larga de lo habitual, pero espero que tengais una idea más clara básica de lo que es la terapia de Panchakarma. Es una experiencia súper beneficiosa y transformadora para todos, aunque a veces no sea tan agradable. Durante los días de actividades primarias no se remocomienda ni leer. Así que cualquier actividad rutinaria que requiera un mínimo de esfuerzo está contraindicada.

Es un hecho que no todos tenemos el tiempo y el dinero para hacerlo, pero las personas en Occidente deberían al menos reconsiderar el hacerse un Panchakarma profundo dos veces en su vida antes de cumplir los 70 años.

Os deseo todo lo mejor y una feliz digestión!

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