¡Asegúrate de que tu copa menstrual dura para siempre!

Copa menstrual dura para siempre sayoni care

Cuidado correcto para tu copa menstrual

En el pasado, las primeras siliconas de grado médico eran muy duras, por lo que la recomendación de hervirlas durante períodos largos de tiempo no cambiaba mucho su flexibilidad, ya que con los años se volvían cada vez más cómodas. En este momento, la mayoría de las marcas ofrecen versiones más suaves, flexibles y agradables. Hervirlas por largos períodos de tiempo solo acorta la vida de tu copa menstrual, por lo que puedes comprar otra antes de lo necesario. Si bien esto podría no aplicarse a todas las marcas de copas menstruales que están en el mercado, puedo decir que mi copa menstrual más antigua tiene 17 años y todavía está activamente en uso como el primer día. ¡Aquí os dejo unos secretos para asegurarte de que tu copa menstrual dura para siempre!

Cómo limpiar tu copa menstrual durante tu periodo

menstrual cup lasts forever Sayoni Care

  1. Primero y muy importante: ¡lávate las manos!
  2. Como la soilicona no es un material que alberga o protege a las bacterias, es seguro enjuagarla con agua fría entre los cambios y volver a insertarla. (Para evitar la decoloración, es mejor usar primero agua fría y luego seguir con agua tibia). Idealmente cada 4-8 horas, para hacer que la sangre fluya. A pesar de que corres el riesgo de olvidarte de su menstruación por el hecho de que la contiene mucho más que los tampones.
  3. Como ya sabes, no necesitas cambiarte con tanta frecuencia, pero cuando no tengas agua, después de vaciarla, puedes usar la ayuda de papel higiénico o papeles húmedos naturales (sin productos químicos) cuando estés fuera hasta la próxima oportunidad que tengas de cambiarte. Otra opción es tener una botella de agua contigo.

Héchale un ojo a los pequeños agujeros: estirando la solicona y doblándola por los agujeros podemos facilitar la limpieza, agregando agua o simplemente tocando con papel higiénico cada agujero.

Cómo limpiar tu copa menstrual trás tu período (válido para cuando la usas por primera vez):

menstrual cup lasts forever Sayoni Care

-Evita hervirla en una olla o en el microondas! Si la copa se hunde y toca la parte inferior puede derretirse o deformar la copa cuando alcance temperaturas más altas. Incluso si las copas sobreviven acortarás su vida.

1- Héchale un ojo a los pequeños agujeros: usa un cepillo de dientes suave (dedicado a la copa), o un palillo de dientes para ayudar a eliminar los restos persistentes.

2- Añadir agua hervida 100 grados en un recipiente matará todos los gérmenes y los posibles restos. También puedes agregar bicarbonato de sodio o 1/9 de vinagre de manzana, ya que ambos son excelentes como desinfectantes. No necesitas gastarte dinero en costosos productos de limpieza. Deja que se enfríe un poco y ponlo a secar al sol si te es posible.

3-Almacénalo en un lugar pequeño, limpio y transpirable, para asegurarte de que la humedad que queda se pueda evaporar. Bolsas de algodón orgánico son las mejores opciones.

Otros:

Algunas hermanas usan Yodo cada mes y reportan buenos resultados. Aunque yo no he probado este consejo, confío en las fuentes. Los médicos usan la solución de yodo en sus manos antes de realizar una cirugía, ya que es segura para las membranas mucosas y actúa como un buen antiséptico.

Cómo eliminar las manchas / decoloración a largo plazo:

menstrual cup lasts forever Sayoni Care

Algo en lo que pensar es que Ayurveda considera que una sangre menstrual saludable es aquella que no deja manchas.  Lee más aquí. sabes cómo leer tu sangre?

-Déjala al sol cuando se seque, o cerca de una ventana

-¨Exfolíala¨ con un poco de bicarbonato de sodio y enjuáguelo con agua fría. Bicarbonato de sodio también elimina cualquier posible olor que pueda quedar.

– Una vez cada dos años, sumerje la taza dentro de un recipiente con un poco de agua oxigenada y agua, y déjala durante toda la noche. El agua oxigenada es H 2 O 2, se usa como anti oxidante, agente blanqueador natural y antiséptico. Es segura directamente sobre heridas y membranas ya que la encuentramos en sistema biológicos, incluido el cuerpo humano. Después de eso, friégala con bicarbonato de sodio y sécala al sol. ¡y sucedió la magia! ¡Ya tienes una copa completamente nueva!

¡Manten los productos químicos alejados!

menstrual cup lasts forever Sayoni Care

No somos fan de los productos químicos o comerciales para la limpieza. La marca Milton esteriliza en forma de líquido o de tabletas, aunque el cloro se evapore, preferimos no usarlo. Pero al final del día, se trata de tu elección personal. Lo que es seguro es que realmente deberías considerar mantener los productos químicos alejados de tu copa menstrual.

  • Desinfectantes de manos
  • Aceite de árbol de té
  • El alcohol también se evapora después de su uso y está en casi todas las casas. Asegúrate al menos de que todo se haya eliminado antes de usarlo.
  • Lejía u otros productos químicos agresivos
  • Detergentes para lavavajillas
  • Los jabones con esencias, aceites o lociones pueden dejar una película de residuos en la copa que puede irritar el interior.
  • Las toallitas desinfectantes generalmente tienen perfumes, alcohol, productos petroquímicos, incluso deberías revisar las etiquetas de las que aconsejan para ciertas copas menstruales.
  • También es importante que el jabón no sea antibacteriano y que no desequilibre su PH. Éste debía de ser levemente ácido especialmente desde la semana anterior a su menstruación y durante su menstruación.

En caso de que conozcas a alguien que pueda beneficiarse de esta información, no dudes en compartirla. El conocimiento es poder, mantengamos el ciclo de empoderamiento en funcionamiento.

¡Os deseo lo mejor!

En caso de que aún no tengas una copa menstrual, lee Doubts about using Menstrual Cups?

o consigue la tuya con descuento aquí, Copa menstrual

 

Subscribe to our newsletter
* we never share your e-mail with third parties.
and receive our free E-book: Complete guide for the Holistic Practice. Yoni Eggs.