¿Cómo vivir tu Dharma? ¿Qué es Dharma?

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Desde la antigüedad, la gente se ha cuestionando ¿Quién soy yo? ¿Cuál es mi misión en esta vida? ¿Cuál es mi propósito? Vivir una vida sin hacernos estas preguntas no tiene sentido, ya que la verdadera felicidad llega cuando nos sentimos vivos, conscientes de nuestro deber (nuestra misión), por lo que podemos tener direcciones claras.

En estos tiempos modernos, a menudo nos confundimos con nuestro dharma y nos desviamos de nuestro camino y obligaciones tentados por un mejor trabajo, una casa más grande, un salario más alto, una mejor educación, etc. ¿Te sientes bien cumpliendo tu deber?

¿Qué es Dharma?

Es difícil traducir la palabra Dharma que viene del Sánscrito. Está relacionado con el camino innato y el deber de uno mismo, pero también significa; ¨Servicio¨, ¨principios morales¨, ¨apoyo¨, ¨ley universal del ser¨, ¨deberes diarios¨, ¨objetivo en la vida¨, ¨conducta ética¨, ¨caridad¨, ¨no hacer daño a los demás¨, ¨compasión¨, ¨altruismo¨, ¨positividad¨, e incluso ha sido mal traducida como ¨religión¨.

En esta publicación, discutiremos los puntos a continuación, y entenderemos cómo se relacionan entre sí.

  1. Vivir en el dharma (Vivir con valores y responsabilidad)
  2. El Dharma de Ayurveda (Cómo apoyar el cuerpo-mente-alma, para poder cumplir con nuestros dharmas)
  3. Viviendo tu Dharma (Vivir tu deber personal)

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1- Vivir en el dharma (Vivir con valores y responsabilidad)

En primer lugar, vivir en el dharma se encierra siguiendo un código de conducta universal no religioso. Está estructurado por las fuerzas vivas (Devata) en el campo de la conciencia mental. El Dharma puede cambiar con el desarrollo de la conciencia del alma individual. También influye en la experiencia humana colectiva.

¿Qué semillas estamos cultivando para las generaciones futuras? Según Sage Manu, el legislador hindú: Dharma tiene diez cualidades, que son los deberes, valores y responsabilidades de cada persona.

10 aspectos del Dharma:

  • Dhrti (paciencia)
  • Ksama (perdón)
  • Damo (constancia o fortaleza mental)
  • Asteya (no robar)
  • Akrodham (no enfadarse)
  • Sauca (limpieza)
  • Indriya nigraha (restricción de los sentidos)
  • Dhi (sabiduría)
  • Vidya (conocimiento)
  • Satyam (verdad)

El primer paso para tratar de encontrar tu dharma es reflexionar sobre tu relación con los puntos dhármicos anteriores. ¿Estás siguiendo el código de conducta universal?

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El Dharma es un profundo valor cultural

Todo lo anterior solo conduce a la positividad y elecciones conscientes. Cuando una cultura carece de dharma, los seres humanos se autodestruyen rápidamente. Cuando se viola el dharma, tanto el individuo como la sociedad son violados, tarde o temprano. Pero cuando el dharma se convierte en la base de nuestra vida, nuestros pensamientos, palabras, acciones, ética, etc. se ven beneficiosamente afectados.

Seguir el dharma es una cuestión de libre albedrío, nada que ver con un condicionamiento externo o religioso, ni con un sistema de creencias. Entonces, tus elecciones están naturalmente alineadas con tu intención, (la cual se eleva más), tu nivel de conciencia se incrementa estando presente en cada paso, y puedes vivir en paz y armonía.

 

2- El Dharma de Ayurveda es apoyar tu dharma

Ayurveda nos muestra el camino del cumplimiento de nuestro dharma individual, manteniéndonos saludables y en equilibrio, espiritual, mental y físicamente. La enfermedad viene cuando nos alejamos del curso del dharma. Engañar, robar, mentir, violencia, dañar y cualquier tipo de abuso tiene un efecto.

Para evitar el sufrimiento en cualquier nivel (cuerpo-mente-espíritu), los textos ayurvédicos enseñan pensamientos dhármicos (sadvicara), acciones conscientes (satkarma), vivir de forma consciente (satvihara), comportamiento dhármico (sadacara) y vida dhármica (sadvrtta).

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Cada enfermedad es un mensaje para despertar

Ayurveda apoya la identificación de nuestro dharma cotidiano relacionado con nuestra rutina diaria. Para protege nuestras vidas y mejorar nuestra salud física, psicológica, social, moral y espiritual, se necesita vivir correctamente; comer, pensar, practicar sexo, hacer ejercicio y dormir etc, de acuerdo a nuestra constitución. Y a cambio, se crean Ojas (fluidos vitales inmunes, nuestra resistencia inmune). Tarde o temprano, una vida no dhármica destruirá nuestra propia riqueza de salud. Si esto no está cubierto, no podremos cumplir con nuestra misión adicional.

El Dharma está vinculado a nuestro sentido de responsabilidad por nuestro cuerpo, autocontrol sobre nuestra mente, en todas nuestras interacciones sociales y se refleja en la forma en que nos tratamos a nosotros mismos, al medio ambiente y todas sus criaturas. Cuando negamos o bloqueamos el contenido dhármico de nuestros pensamientos y acciones, la enfermedad eventualmente se manifestará a nivel físico, psicológico o espiritual. Ayurveda promete que la práctica del dharma en nuestra vida cotidiana nos lleva cara a cara con la verdad absoluta en nuestro momento de transición.

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¨El Universo brinda a cada hombre un cuerpo ideal y la naturaleza exacta para cumplir su misión personal en la vida¨.

Cuando exploramos nuestros objetivos diarios dhármicos, escuchamos la voz de nuestro espíritu interior

Ayurveda considera que la conciencia colectiva se modifica al vivir ¨dhármicamente¨. Celebra la armonía eterna y las conexiones sagradas entre el hombre y la naturaleza. Pero cada persona tiene su propia forma de manifestar lo anterior en la tierra. ¿Cómo podemos saber si lo que hacemos es nuestro Dharma o no? Después de considerar nuestra naturaleza (a través de acciones correctas para nuestra mente, cuerpo y espíritu), siguiendo la conducta descrita correcta, nos aseguraremos de que podemos escuchar nuestra voz interior. No debes de creerlo sin más, te invito a que lo experimentes por tí mism@.

 

3- Viviendo tu Dharma. Tu deber personal

La ciencia védica explica cinco tipos de Dharma, en los que también participan la experiencia previa y las lo que fuimos ne encarnaciones anteriores:

* El guerrero

your dharma Sayoni Care-Vocación: El protector.
-Cualidades: Coraje, el poder del espíritu, liderazgo.
* Nacen líderes y por lo tanto tienden a dominar. Con un deseo innato de proteger a los débiles, están fuertemente motivados para cambiar a sí mismos y a la sociedad. Defienden y protegen los valores más elevados, como la justicia, la libertad, la pureza, la moral, etc. Son extremadamente disciplinados.
-Debilidades: pasión excesiva, rivalidad, gran ego, orgullo.
-Dharma: Servir a la sociedad guiada por los principios del honor.

* El proveedor / Artesano

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-Vocación: El creador.
-Cualidades: Caridad, energéticos, alegría compartida.
* Motivados para protegerse y proteger a su familia financieramente. Al creador le encanta estar rodeado de gente y organizar eventos sociales. Por lo general, son carismáticos, socialmente activos y muy buena compañía. Son generosos primero con la familia, amigos y sólo después, con la sociedad. Son felices haciendo regalos.
-Debilidades: Tendencia a las adicciones; Egocéntricos. Se sienten perdidos sin la sociedad.
-Dharma: Hacer felices a las personas, crear bienes y servicios que brinden alegría, comodidad y conveniencia. Abren restaurantes de ambiente agradable y producen productos de calidad.

 

* El Iluminador

Your dharma Sayoni Care-Vocación: El profesor.
-Cualidades: Compasión, sabiduría, conocimiento, autocontrol.
* Estas personas son en su mayoría idealistas y con un intelecto fuerte (capacidad para adoptar conceptos abstractos). Están motivados por ideas, no por dinero. Tienen la tendencia a no ser tan prácticos y su cuerpo es menos resistente que otros tipos.
-Debilidades: Irritabilidad, a menudo carecen de la disciplina para seguir lo que promueven, una tendencia a las indulgencias en exceso, excesiva autocrítica.
-Dharma: Compartir el conocimiento y dirigir la sociedad al ideal a través de su sabiduría.

* El trabajador

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-Vocación: El cuidador.
-Cualidades: devoción, eficiencia, persistencia.
* Valoran la familia, la amistad, la fé, el patriotismo. Todo para ellos es blanco ó negro. Son físicamente fuertes y resistentes, están listos para servir y son capaces de auto sacrificarse. Tienen buena intuición, una mente aguda y manos hábiles.
-Debilidades: Envidia, incapacidad para cambiar sus puntos de vista, de mente cerrada.
-Dharma: Ayudar a otros, cuidar a sus familiares, amigos y familiares.

* El Rebelde

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-Vocación: El Innovador. Participa en diferentes causas, lucha por los derechos y libertades.
-Cualidades: Compasión, amor por la libertad, pensar fuera de la caja, de espíritu libre.
* Podemos distinguirlos por sus puntos de vista, creencias, pasatiempos e incluso por su apariencia y ropa. Los rebeldes viajan a lugares y países no comunes. Perciben las costumbres y puntos de vista de otras culturas, se adaptan fácilmente al medio ambiente, desempeñan diferentes roles. Los innovadores no aceptan establecimiento, autoridad, normas establecidas o dogma. Los rebeldes no son religiosos ni espirituales, pero tienen un fuerte sentido de la injusticia en la sociedad. Se apegan y cambian fácilmente sus opiniones, lugar de residencia, socios, amigos.
-Debilidades: Autoengaño, responsable de los demás, pero niega su propia responsabilidad, tentado a culpar al mundo y a los demás por sus problemas.
-Dharma: Romper las opiniones empedernidas, cambiar puntos de vista. Resulven problemas sin solución, mostrando principios y consistencia en la defensa de los derechos, libertades e innovaciones.

 

Ninguno de ellos es mejor que otro, cada uno tiene sus cosas buenas y sus lados débiles (cosas en las que trabajar). Es bueno mencionar que tu Dharma no se hereda, las personas con Dharma diferente tienen los mismos derechos, son igualmente útiles e importantes para la sociedad. Todos se dan cuenta de su potencial de vida según su vocación única. Si bien nuestro nivel de conciencia (nuestro propio código de conducta) cambia con nuestras experiencias, tu Dharma no cambia. ¿Qué es lo que te hace sentir alegría y felicidad?

En caso de que aún no conocieras tu Dharma, ¡espero que encuentres esta publicación útil! Siento haberme extendido tanto, pero son temas profundos.

¡Te deseo una vida muy significativa y feliz!

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