Archivos de Etiquetas: dieta saludable

¡Di adiós a la infección vaginal para siempre!

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El enfoque ayurvédico es siempre se basa en fortalecer la salud del cuerpo, para que así pueda combatir cualquier tipo de ataque. Apuesta por el uso local de hierbas, para la disminución de la población de bacterias y hongos en el cuerpo (dejándo a un lado las infecciones fulminantes), para aumentar la población de bacterias […]

¿Cómo comer según tu ciclo menstrual?

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La menstruación es la mejor herramienta para evaluar nuestra salud. Los niveles de hormonas en momentos específicos nos guiarán en la dirección correcta. La observación y la reconexión con nuestro ciclo son necesarios. ¡Equilibrar las hormonas es una clave para períodos saludables y regulares! Aunque cada mujer es diferente y lo que funciona para algunas […]

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