Estoy seguro de que has escuchado antes que debes comer 2 piezas de fruta por día, ¿verdad? Es cierto que Ayurveda no recomienda demasiados alimentos crudos durante el otoño o el invierno. Hemos preparado esta receta sencillay rápida, que es muy reconfortante para esta temporada. ¡Es nutritiva pero fácil de digerir, de naturaleza sátvica y […]
¡Hola gente bonita! Aquí os dejo una receta para equilibrar los 3 doshas durante la primavera. Es vegana, llena de proteina, rápida y sin gluten. Esta receta es súper fácil de hacer. Te aseguro que quedarás satisfecha/o durante horas mientras te sientes ligera/o y sin pesadez. Nos llevará sólo de 15 a 20 minutos. ¡Vamos allá! […]
¿Cuál es el punto de vista ayurvédico en la masturbación? De acuerdo con Ayurveda, todos los impulsos naturales, incluso Hasta maithuna (masturbación), no deben ser suprimidos. En exceso o asociado con aspectos no saludables de nuestra vida o nuestra personalidad puede disminuir nuestro estado salud. Ésto conlleva al sufrimiento invisible, lo que hace que nuestras […]
