Para aquellos que no están familiarizados con Ayurveda, decir que todos tenemos los 3 doshas (Vata, Pitta, Kapha) dentro de nosotros. Vata es el «gobernante» de los otros dos. Cuando Vata está desequilibrado puede causar la mayoría de las enfermedades actuales; afectando la salud emocional, mental y, por supuesto, la física. En esta publicación, entenderemos […]