Antes de conocer los sorprendentes beneficios del cardamomo, conozcamos un poco esta semilla. El cardamomo es de la misma familia del jengibre. Podemos encontrar varios tipos (blanco, negro, verde) pero el más utilizado en todo el mundo es el verde, aunque el negro también es útil en Ayurveda. El cardamomo generalmente crece en las selvas […]